アルゼンチンタンゴにハマったラテン系俳優  甲斐政彦  芝居を始めて30年 劇団スタジオライフに所属し、愛娘と暮らしながら、ダイエットや好きな映画、スイーツを紹介する役者の独り言
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バナナダイエット (2008/11/27)
20081127220037
最近、
いやもう一月以上前だろうか・・・

流行っていた、
バナナダイエット

私はこれに疑問を持っていた。

それは、
高カロリー炭水化物果糖であること。

これを朝は、いくらでも食べても良し(バナナのみ)、昼、夜飯は普段通り。

これで痩せるはずがないと思ったのだ。

今まで数多くのダイエットに自分の身体を使い、試してきた私は、また試してみたくなった。



実は今日で半月目・・・


自分の身体で試している


で!?体重、体脂肪、見た目は・・・

全く身体は変わっていない!!
しいてあげれば、お通じが良くなったくらいだろうか。

とにかく、私には全く効かないようだ。

20081127220042


教訓「ダイエットなら何でも効く訳ではない、自分にあったダイエットを!」



今日のぼでぃ~
  体重【65.9】kg  
体脂肪率【13.8】%  
ウエスト【73.5】cm  

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2008/12/06 | |(trip@)
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はじめまして 初めまして~\(^^)/

ブログの更新いつも楽しみにしてます。
これからも頑張ってくださぁい~(^▽^)

(まこと)
2008/12/04 | URL |(trip@oh4NkpYI)
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寒ぃ~寒すき〃る~
ぃ⊃もみた<、元気bらぃに来まUた→www
カラーコンタクト
2008/12/02 | URL |(trip@nRKtAiRg)
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はじめてきました(^^ゞ
(panasonic NR-F553T)
2008/12/02 | URL |(trip@L9V5SZfM)
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2008/12/01 | |(trip@)
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私もカロリーの高さが気になってやってなかったんですよね^^;
(FXプライム口座開設女)
2008/11/30 | URL |(trip@-)
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2008/11/28 | |(trip@)
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2008/11/28 | |(trip@)
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