アルゼンチンタンゴにハマったラテン系俳優  甲斐政彦  芝居を始めて30年 劇団スタジオライフに所属し、愛娘と暮らしながら、ダイエットや好きな映画、スイーツを紹介する役者の独り言
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ダイエットドクター (2006/08/29)
20060828230340
ミンクとテレビを観てたら・・・

チンするだけの加工食品を二週間食べ続けるとウエストが10cm太くなる映像を観て、しばらく加工食品は食べたくないと思いました。


またショック療法を与えるのが良いとか・・・




(-_-)/~~~ピシー!ピシー!




私の場合、一番ダイエットした時の服を着て、鏡を見て自分にショックを与えています。

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今日のぼでぃ~
ロデオキング15分乗馬
体重【64.8】kg
体脂肪率【20.6】%
ウエスト【76.3】cm
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2006/08/29 | |(trip@)
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ショック療法・・・、私の場合、洋服の試着をすることでしょうか・・・。
入るんだけど、不恰好な自分を見て、やせよう!といつも誓います。
あとは長続きするといいんですけどね・・・。
(だいじろう)
2006/08/29 | URL |(trip@yrTdUdco)
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一番痩せていたときの服ですか・・・・。胃潰瘍だったときの服なんて、もう絶対着られることはないと思って処分してしまいました。だって、ウエスト50センチ無かったんだもん。食べられなかった(^_^;)
昨夜から、内臓脂肪撃退プログラムを実践。夕食と朝食の2食だけなにに、お腹の張りが緩和された気が・・・。んな訳ない???(笑)
(ぴょん吉)
2006/08/29 | URL |(trip@-)
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ウッッ…私のお弁当…加工食品入りまくってるよ…。ほとんど寝ぼけた状態で作ってるし、私にとっても、加工食品は貴重なアイテムですよ。そりゃ痩せらんはずやわー。今、ごっついヘコんでます。  ショック療法か…一番痩せてた時は、痩せすぎて体がキツかったしなぁ。あ、そうそう!去年の今頃、ほんの1ヶ月前に買ったばかりのパンツ履いて出掛けていて、車を降りる時にボタンが飛びました…。あれはかなりショックだった…。
(ななみっち)
2006/08/29 | URL |(trip@qBpKbO02)
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加工食品、危険ですね・・・。
母の手料理に感謝、感謝です。

(tommy)
2006/08/29 | URL |(trip@-)
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そのショック療法いいかも~!!
にしても、甲斐サンとミンクちゃんの2ショット
最高に癒されますわ(苦笑)
(ざといち)
2006/08/29 | URL |(trip@-)
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2006/08/29 | |(trip@)
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初っ端に男前画像をありがとうございます(
ミンクちゃんの顔は笑えますが・・w)

人間ドックに入られてたんですね。
偉い!
私もそろそろ行かなくては・・と思いつつ、そのお尻の件で躊躇してしまいます(^^ゞ

加工食品や外食はカロリーブックで調べると愕然としますよ@@
真実を知って以来、食べるときについつい考えてしまいます。


(ちび太)
2006/08/29 | URL |(trip@cQCH5Z9o)
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2006/08/29 | |(trip@)
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私も私も(^-^)ノ~~ 洋服店員してた時は、modelの友人に食事の仕方を聞かれた程痩せていた私。でも、そうだなあ…辛いものとにんにくを取り入れて、体力維持するので精一杯だったょ。だって仕事lifeのばらしみたいにキツいんだあ。saleの会場の設営もしてたし、自分の店舗の枠とかは、やっぱり自分達で直したりしなきゃいけないの。私若いのにギックリ腰経験者です。だから、calciumは、絶対!忘れないで…自分でもビックリする程疲れって溜まるらしい。開放しましょう(^▽^)ちょっと涼しいのにバテてるさみより!甲斐さんへ ミンクちゃんも毛皮できついっちゃね♪
(さみ)
2006/08/29 | URL |(trip@-)
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あ…それ私も… 痩せてたときの服…着れるだけよいではないですか~。私はGパンが膝で止まりました…笑いごっちゃないぞ~(汗)なんじゃ~こりゃ~と松田優作に一瞬なりつつ、こんなパンツはけていたのか…と感心(おぃおぃ)

って事でダイエットは続く…。
(PIECE)
2006/08/28 | URL |(trip@UXr/yv2Y)
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チンするだけというと冷凍食品もダメですか?
お弁当作りに欠かせないアイテムで、必ず1~2品は入れてしまいます(^-^;)
一時期は全品冷凍食品でした~(笑)反省!

ショック療法って初めて聞きました!
ショックって精神的なショックなんですか?
先日、久しぶりに着ようと引っ張り出したスカートのジッパーが上がらず、
かなりショックを受けましたが、これも効果あったのかな・・(T-T)
(空)
2006/08/28 | URL |(trip@nL6A2.tM)
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