今日は休演日！！

私は、
近所のスーパー銭湯へ行きました♪

雨のせいか・・・２０分待ち！？？


銭湯に、４時間もいました・・・ふぅ～♪

ほんと、
ゆったりとした一日。


帰宅後、
大好きなチャイと、最近はまっている糖質offプリン♪


美味いんだな～～これが！！ヘ(^o^)/


明日への活力となります！！




さて、
昨日の肉部～～！！

「敦志くんは、喋らなければ良いのに！」・・・というタイプです。


アマゾネス千賀登場！


まさか～～四段挑戦ですか？


まだまだいけるわね～♪


見事、四段成功です！


がんばれ～～


おっと～、また変なのが出てきたぞ～～！？出来るのか？


だ・か・ら、千賀ちゃんとは性別が違うんだって。


慎重にセッティングして


優太六段成功！ふ～らふ～らです。


萬田さんの手書きコメント付き、お菓子「ごちそうさまです！」


涼子さんより、大好きなクリスピードーナッツ！！「これまたごちそうさまです！！」


あっ、君はダイエット部だっけ？じゃーもちろん食べないよね！！


このぐらいの回数のなると真剣勝負です！


なんと、小山君十段成功です！！単独二位！


絞め技！？


これで腹筋を鍛えるそうです(-_-;)こわ～


ジャ～ン！デカ！！！


両國さんのお友達『白乃龍』さん、現役力士です！！

手前の手は、私の手なのですが・・・

※私、けして小さい手ではありません。




今日の肉部番付結果は！↓
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十六段 両國宏師範

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十段　小山亮一師範代up!

九段　永井大師範代、粟野史浩師範代

八段 甲斐政彦師範代

七段 阿部知功up! 、高木トモユキup!

六段 池田貴宏、寺井文孝、小林優太up!

五段 鍛治直人　

四段 、飯田千賀 up!

三段 該当者なし

二段 水島涼太、敦士、岡田賢太郎

初段 米倉涼子、小磯勝弥、小川武倫、窪田央、東敏樹、今村隆一、石谷公一　



【女子の部】

①位　朝倉亜実　　 32回
②位　藤井美加子 22回
③位　佐藤　湊　　 19回
④位　松本莉緒 　　13回
⑤位　楓　沙樹 　　10回
⑥位　相馬亜古 　 10回
⑦位　黒澤ゆりか 　9回
⑧位　番場祐海 　 7回
⑨位　小野麻亜矢 　2回
⑩位　櫂作真帆 　 1回
ビリ　 夏美れい 　 0回



「０回ですけど・・・何か？」





※女子の部は、初段を取れない女子を対象に競争しています！
プッシュアップバーを使っての腕立て伏せ回数です。





肉部スポンサー『べこ亭』

【店舗概要】
黒毛和牛の高級銘柄として名高い「会津牛」。べこ亭は、その中でも最高ランクの牛肉だけを使用、
贅沢な美味しさを斬新なプレゼンテーションでお楽しみいただける本格焼肉ダイニングです。



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今日のぼでぃ～
　　体重【62.0】kg 　
体脂肪率【14.8】% 　
ウエスト【72.0】cm



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