アルゼンチンタンゴにハマったラテン系俳優  甲斐政彦  芝居を始めて30年 劇団スタジオライフに所属し、愛娘と暮らしながら、ダイエットや好きな映画、スイーツを紹介する役者の独り言
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ふすまパン (2009/02/13)
ふっか、ふっかの・・・

パン!!


これ、ただのパンではありません!
20090212233043

最近はまっているダイエット食品。

ふすまパン

ご存知の方も多いかと思うが、簡単に説明を・・・

「小麦の外皮であるふすま(ブラン)を使い、糖質を80%以上カットしたパン。低炭水化物ダイエットや、糖尿病の食事にも注目されている、低糖質で高たんぱく、食物繊維たっぷりの健康パン。今一押しの食品」



つまり、
一食のご飯を、このパンに変えると低炭水化物ダイエットになるというわけです。

低炭水化物ダイエットで、一番つらいのがご飯を控えること・・・

でもこれなら、ホント楽ちんなんです(~o~)


今では、
片っ端から全国ネット販売を見つけては、注文しています。20090212233056




自宅の冷蔵庫の中も・・・

20090212233059
冷凍庫の中は、「ふすまパン」だらけ(^ヘ^)v


食べたこと無い方、
一度お試しあれ(~o~)



今日のぼでぃ~
  体重【65.8】kg  
体脂肪率【18.8】%  
ウエスト【76.5】cm  

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糖質カットのパンを探してたどり着きました。役者さんも体作りって大変なんですね。
やっぱり低炭水化物ダイエットが効く事が
わかり、嬉しいです。
さっき見ていたブログでは、糖質がゼロのパンがありました。
やっぱり80%カットより、糖質はゼロの方がいいんですよね?
http://www.0carbo.com/というところなんですが、
試されることがあれば、ブログの更新楽しみにしています!よろしくお願いします!

通りすがりに失礼しました。
又きます!
(はじめまして~)
2009/07/07 | URL |(trip@-)
編集


管理人のみ閲覧できます このコメントは管理人のみ閲覧できます
()
2009/02/15 | |(trip@)
編集


そうなんですね~。イベントで「昼はケーキを食べ、夜もデザート付きだわ~」と焦っておりましたが、これで普通に一食OKなんですね。
ありす
2009/02/13 | URL |(trip@-)
編集

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